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ありのままでいいんじゃない?セレーナ・ゴメスから学ぶ自分という体型の愛し方

突然ですが、みなさんは自分自身の体型が好きですか?おそらくみんな少なからず、自分の体型に対してコンプレックスを抱いていると思います。

それは、きっと完璧なスタイルを持つセレーナ・ゴメスだって同じ。今回は同じような悩みを抱えている方に、知ってほしいセレーナ・ゴメスの考え方をシェアしていきたいと思います。

自分の体型に強いコンプレックスを抱いている人がこれを読んで、少しでも心が軽くなってくれると嬉しいです。

体型批判をされた時のセレーナゴメスの考え方とは?

 

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女優であり歌手であるセレーナ・ゴメス。彼女がバカンス中の水着写真をSNSで投稿したところ「太った」や「妊娠したのでは?」などと言った心無いメッセージが多数寄せられました。

誰でも、体型批判をされたら傷つきますよね?しかし、これに対してセレーナはインスタグラムで、それらのメッセージをはっきりとこう切り捨てたのです!

「太ってると言われても、わたしはわたしを愛してる。誰に何を言われても気にしない」

このセレーナの言葉は同世代の女性はもちろん、色々な体型や外見の悩みを抱えている人の心に響いたのではないでしょうか?

セレーナ・ゴメス体型批判でカウンセリング通い

 

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しかし、水着写真のSNS発言以降セレーナは、病院に通いカウンセリングを受けることになります。水着写真のバカンス後に降り立った空港で、心無い人が「太ってる!太ってる!」と暴言を吐いたのです。

どんなに自分を強く持っているセレーナでも、面と向かって外見や体系の批判をされるのはどんなに悲しかったことでしょう。

過去にも何度か、体型に対するコメントが寄せられていたが「私は自分の体型が好き!」や、#theremoretolove(愛する理由はたくさんある)といったハッシュタグも付けて自分を愛していたセレーナにとっても、水着写真を批判され直接暴言を吐かれたことは、カウンセリングに通ってしまうくらいの出来事だったはずです。

セレーナ・ゴメスの様に自分自身を愛する大切さ

 

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もちろん自分を磨くためにトレーニングをしたり、食事を気にかけることはとても大切なことだと思います。しかしまずはセレーナの様に、ありのままの自分を愛することが大切なのではないでしょうか?

大好きな食べ物を我慢して、 ストレスフルな毎日を送るよりも、美味しいものをありがたく食べて毎日ハッピーに暮らしてく方が、女の子として何倍も輝けるはずです!

筆者がセレーナゴメスの行動で心が軽くなったと同じようにこの記事を読んで少しでも、肩の力が抜けると嬉しいです。

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