
153cmと小柄ながらもスタイル抜群のアリアナ・グランデ。引き締まったボディも魅力的だけど、実は「ヴィーガン(動物性の食品を一切口にしない菜食主義)になる」と昨年11月にTwitterで宣言。
I’ve eaten organically since I was little and always kept meat minimal but today marks my first day as a 100% Vegan!!!! Joyous day ☀️
— Ariana Grande (@ArianaGrande) 2013, 11月 5
それから1年経った最新の英The Mirror紙オンライン版へのインタビューで、どうしてヴィーガンになることを選んだのかについて、「ほとんどの人より動物が大好きなの。冗談じゃなくて本気よ。
でも完全に植物由来の食事は寿命を延ばすし、あらゆる面で幸せになれる。外食するときは苦労するけど、信念に従うわ。野菜やフルーツ、そしてサラダを食べているの。家に帰ったら他に何か食べている」と語ったよう。
植物性のタンパク質として、枝豆や豆腐などの日本食も活用しているのだそう。動物愛護と健康の観点から、ヴィーガンを勧めるアリアナ。
みんなも時にはヴィーガンデーを作ってトライしてみてはいかが?
写真:amanaimages